Skocz do zawartości


red1418048782

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

DIETKA.....

Ponad rok temu

siema mam 14 lat wzrost 150 :( i waga 43 napisał by mi ktoś dietkę ?? na siłkę jeszcze nie chodziłem ale będę chodził i sobie kupie do tego GAINER napisał by mi ktoś dietkę??

....... help

Ponad rok temu

siema mam 14 lat wzrost 150 waga 43kg kupiłem sobie kreatynę dokładnie tako http://trec.com.pl/r...krea_powder.jpg będę sie zapisywał na siłownie i co o tym sądzicie za młody,za niski,za chudy?? chciałbym troszkę przybyć na ma klacie i na bicepsie co na moim miejscu byście zrobili?? proszę o komentarze

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024