IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → PrzeglÄ…danie profilu: Posty: igas2609

igas2609

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: poczÄ…tkujÄ…cy ! pomocy.. !!!

Ponad rok temu

na poczatek chcielm jakos zaczas przygode z kulturystyka..
dlatego tez bralem kreatyne.. sam nie iedzialem czego chce ... teraz wiem i chce przede wszystkim schudnac i wyrobic kaloryfer :P ..
mial byc kaloryfer ale bojler wyszedl :przestraszony: ;)
doradzcie odnosnie tego co moge brac.. i do tego wspomagacze tyupu jakies witaminki :P

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025 : 2026