markow20

Co myslicie o cyklu?

Zamierzam brać:
300 tabletek OLIMP 1000 kreatyna
2 kg CARBO Olimp
Gain Bolic Olimp

Dokupić coś jeszcze ?? Czy może coś wywalić ??

Trec - Kreatyna 200 mesh / 400 caps

Wartość odżywcza w 1 kapsułce /1 kapsułka (800mg)/:
Wartość energetyczna 90kJ / 0,45kcal
Białko 112 mg
Tłuszcz 0 g
Weglowodany 0 g
Monowodzian kreatyny 688 mg



OLIMP KREATYNA 1000 400 TABLETEK

Wartość odżywcza 1 tabletki (1,9 g) na 100 g
Białko 0 g 0 g
Węglowodany 0,54 g 28,4 g
Tłuszcz 0 g 0 g
Monohydrat kreatyny 1000 mg 52,6 g


Proszę o pomoc nie wiem co lepsze ??
NIe wiem co wybrać.....
Kupiłem 2 kg Carbo z Olimpu i nie wiem jaką do tego kreatyne brać.. Co lepsze

Testosterol Próbował to ktoś wie co to jest? Jak działa?

TESTOSTEROLTM250

30kaps./320mg

http://www.allegro.p... ... teron.html

Ćwicze 3 miech 1 miecz na sucho machałem

Cały czas mam terningi 5 razy w tygodniu

pon klata-tric
wto bary-bic
sir pauza
czw klata-tric
pią bary-bic
sob plecy-kaptury
nied pazuza

Czy to dobre ustawienie treningowe?

Witajcie jestem nowy na forum mam parę pytanek myślę że dostane jakieś Ciekawe odpowiedzi i podpowiedzi.

A mianowicie to zacząłem ćwiczyć , ćwiczę dopiero 1 miesiąc kończę brać Kre-Alkalyn 2500 mega kaps z OLIMPU kupiłem tego 4 blistry po 30 tabletek fajnie mi to weszło i polecam ten suplement . Warze 65 kg .

I mam takie pytanie co teraz mógłbym wziąść żeby to dało mi dalsze efekty i poprawiło siłę ...????