Miki28

Witam.....

Mam pare pytan... Trenoalem 3lat - przerwa 8-9mc po smierci mamy! Chce wrucic do trenigu-z kokxikiem ... Moja waha 73kg Wzrost 163cm... Chce tez tak 5kg w dul? Trenowalem 5 razy tygodniu 2-3godziny dzienie.... Bo kiedys azylem 96kg aga spadla zajefajnie szybko trenowalem duza ilosc powtuzen z obciazeniem nie duzym 30-40kg. i bralem testo -prol a potem juz omke ok2lat sama 1amp na mc ... Teraz chce na maxa is ..... Jaki kokxik itd.... Jakie cena sa tezzzzzzz bo wypadlem z formy zawsze mialem koksik po cenie jak w aptece bo kumpel jest lekarzem to mi wypisyal ....

Pozdrawiam!