Skocz do zawartości


marcinek666c4

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Sok z winogron

Ponad rok temu

najtaniej 3,80 a srednio w zwyklym sklepie 4,30-4,50zl...

W temacie: Banan

Ponad rok temu

a może lepiej po treningu rodzynki szamac :D
71g ww , 2g B , 0,5g TŁ ????

W temacie: moja dieta - oceńcie i zkorygójcie błedy jesli mozecie :D

Ponad rok temu

RACJA , wczoraj jak zrobiłem bieganie , basen i sił to chodziłem jak zombi...
zrobie chyba inny plan dnia: pierwszy dzień -bieganie + sił. a nastepnego dnia tylko basen (i tak w kółko ;D) tylko chyba jeszcze zrezygnuje z biegania jak bede mial tren na nogi

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024