Skocz do zawartości


qhs

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

problem po treningu

Ponad rok temu

mam maly problem, cwicze od jakiegos czasu ale bardziej intensywnie od jakiichs 4-5 tygodni. we wtorek (28.06) nie bylem na silowni tylko postanowilem pocwiczyc w domu i robilem pompki na podwyzszeniu, chyba 5 serii po 15 jesli dobrze pamietam, na nastepny dzien bolala mnie klatka ale pomyslalem ze to moze tylko zakwasy czy cos, dzisiaj sytulacja sie powtarza. klatka nadal boli do tego jakby urosla ale lewy plat bardziej. bol nasila sie przyrozciaganiu rak na boki czy tez do gory. co moze byc tego powodem?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025