Skocz do zawartości


qhs

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: problem po treningu

Ponad rok temu

no zobaczymy, jak jutro bedzie tak samo to sie zaczne matrwic ale mam nadzieje ze przejdzie

W temacie: problem po treningu

Ponad rok temu

a to ze jak rozciagam rece to mnie boli to rpzestac rozciagac? czy to nic sie nie stanie?

W temacie: problem po treningu

Ponad rok temu

no to dzieki bo juz sie przestraszylem, i pewnie masz racje z tym nadciagnieciem, spuchlo to poboli i przejdzie dzieki

W temacie: problem po treningu

Ponad rok temu

a to sorry zle przeczytalem, no w tygodniu to 3 razy, czasem 2 bo jeszcze pracuje i nie zawsze mam sile

W temacie: problem po treningu

Ponad rok temu

napisalem ze 4-5 tygodni bo tak to wczesniej 3 lata sztuki walk ale przerwalew w marcu,

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025