Skocz do zawartości


civium

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: pomoc do treningu

Ponad rok temu

DO PIATKU prze kaltce piersiowej, to robie to co w poniedziałek! tylko z mniejszym nakładem sił!

W temacie: gdzie boks we wrocku

Ponad rok temu

według mnie to najlepiej w gwardii :) moi znajomi tam cwiczą, jeden z nich jest w-ce mistrzem dolnego śląska juniorow.

W temacie: BCAA + KREATYNA + BIłKO + JAKIES AMINOKWASY... dobre to?????

Ponad rok temu

on cwiczy dopiero 4 miesiące, jak narazie to przez 3 mieche leciał na sucho a przez ostatni miecsiac barał białko WPC OSTROWIA o ile sie niemyle. ma 182 wzrostu i wazy 73 kilo,

W temacie: BCAA + KREATYNA + BIłKO + JAKIES AMINOKWASY... dobre to?????

Ponad rok temu

chłopaki co proponujecie zakupic za 120 ZŁ. ktos znajomy dał mi tyle kasy zebym mu kupił jakies odzywkina jeden cykl:) co proponujecie????

W temacie: BCAA + KREATYNA + BIłKO + JAKIES AMINOKWASY... dobre to?????

Ponad rok temu

gdzie mozna kupić metę (ruska albo polską) moj sąsiad mnie meczy abym mu poszukał na necie ale nie moge nigdzie znalezć. prosze o rady.. on ćwiczy juz 15 miesięcy i chce teraz zrobic cykl z metką i czyms tam jeszcze:P

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024