Skocz do zawartości


Q3d2!0r

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Redukcja-ciężar

Ponad rok temu

Q3d2!0r, l-k to raczej placebo


Nie mozesz tak mowic. Ja jestem po 2 redukcjach-jednej na sucho(dieta+aeroby+cwiczenia) a drugiej ze spalaczami i roznica jest kolosalna.
Ale fakty sa niezaprzeczalne,ze jezeli oprzesz trening o same spalacze to nie bedzie rezultatow...przede wszystkim dieta i ciezki,naprawde ciezki trening :przestraszony:
P|Z|D|R-Q

W temacie: Redukcja-ciężar

Ponad rok temu

przy takiej masie wskazane byloby dokupic jakies F-burnery ja polecilbym polaczyc L-karnityne z Thermo Speed Extreme PZDR

W temacie: Redukcja-ciężar

Ponad rok temu

Mnie z reguły to wali, dla mnie liczy się ładna sylwetka.


Źle myślisz...bo im szybciej tracisz wagę tym szybciej ją złapiesz gdy przestaniesz ćwiczyć lub gdy będziesz ćwiczył trochę słabiej... :/ :zdegustowany:

W temacie: Redukcja-ciężar

Ponad rok temu

W 3 tyg. zrzuciłem 10kg

to troszeczkę niezdrowo co??

A co do sposobu to spróbuję właśnie ten z dużym ciężarem-spróbować nigdy nie zaszkodzi, a o rezultatach wspomnę niedługo :hyhy: myślę..:) PZDR

W temacie: Redukcja-ciężar

Ponad rok temu

Ja właśnie tak robiłem+aeroby...ale czy jak bym ćwiczył tak jak oni mi pisali to czy byłby to duży błąd??

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024