Skocz do zawartości


furrax

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Przerwy w cylklu (kreatyna)

Ponad rok temu

nie codziennie ale raz na dwa tyg?


ale co raz na dwa tygodnie?

Cwiczenie po weedzie nie ma sensu, bo szybko sie meczysz, ale jak najpierw poscwicze a pozniej cos przypale to wpiepszam strasznie duzo i nabieranie masy jest :)

W temacie: Przerwy w cylklu (kreatyna)

Ponad rok temu

Cwicze nieregularnie od jakiegos 1,5 roku, a regularnie to z 6 miesiecy bedzie :) A papierosow nie pale tylko cos innego :P Cwicze zeby miec troche sily i jakos wygladac, ale nie jak pudzian...

W temacie: Przerwy w cylklu (kreatyna)

Ponad rok temu

no dobra ale chyba przez te 2 piwka nie zniszcze sobie calego cyklu, tylko ten 1 dzien... Moj kumpel bral krete, robil sobie przerwy jak pil a i tak mial niezle efekty... Ale postaram sie nie pic i nie palic przez ten miesiac (chociaz bedzie ciezko) :)

W temacie: Przerwy w cylklu (kreatyna)

Ponad rok temu

Czasem ciezko jest odmowic browarka (zwlaszcza na jakiejs imprezie)...

W temacie: Przerwy w cylklu (kreatyna)

Ponad rok temu

No to mnie teraz zmartwiles, ale trudno postaram sie nie pic przez najblizszy miesiac (ale mam nadzieje ze jak kiedystam wypije 2 piwka to mi nie zaszkodzi tak bardzo)... :P

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024