Zawartość
Nie podano
1. Poniedziaełk klata+biceps
2. Wtorek barki+triceps
3. Środa plecy+nogi
4 Czwartek klata+biecps
5.Piatek barki+triceps
6.Sobota wolne
7.Niedziale wolne
Tak doradzil mi mój kolega, który cwiczy juz od ponad 18 lat
Moje tematy
Dobrze rozpisane?
Ponad rok temu
Chcialem sie dowiedziec czy dobry jest taku uklad partii w poszczególne dni
1. Poniedziaełk klata+biceps
2. Wtorek barki+triceps
3. Środa plecy+nogi
4 Czwartek klata+biecps
5.Piatek barki+triceps
6.Sobota wolne
7.Niedziale wolne
Tak doradzil mi mój kolega, który cwiczy juz od ponad 18 lat
1. Poniedziaełk klata+biceps
2. Wtorek barki+triceps
3. Środa plecy+nogi
4 Czwartek klata+biecps
5.Piatek barki+triceps
6.Sobota wolne
7.Niedziale wolne
Tak doradzil mi mój kolega, który cwiczy juz od ponad 18 lat
FaceBook
-
Jakie feromony moglibyście polecić?- 2 tygodni temu
-
Tabletki Penilarge
- Miesiąc temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- Miesiąc temu
-
Witam wszystkich- Miesiąc temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- Miesiąc temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 2 miesiące temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 4 miesiące temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 4 miesiące temu
