IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: Wonsky

Wonsky

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Czy Lekarz Ma Racje??

Ponad rok temu

Ehh to jedni mówią zebym duzo jadł ponad norme ludzi w moim wieku a jedni zebym sie nie przejadał bo przyspiesze swój i tak zbyt szybki metabolizm.Wrr

W temacie: Czy Lekarz Ma Racje??

Ponad rok temu

No własnie wtym problem ze juz prawie 20 lat mam:/ cwicze w domq sobie ale tu niestety nie mam ławeczki i sztangi a na klate to chyba najlepsze cwiczenie:/ poza tym przez prace nie zawsze mam czas a przeciez pasuje regularnie ćwiczyc i diete stosowac jakąś...ehh pasowałby mi trener chyba bo sam nic nie wykombinuje.

W temacie: Pomóżcie mi przytyc!!

Ponad rok temu

No własnie tzn? Choc ja sie nie znam na tym co to jest b12 no ale...

W temacie: Pomóżcie mi przytyc!!

Ponad rok temu

Ale to niewazne co jem?? zeby jakis odżywcze to jedzenie było czy cos w tym stylu? czy mam poprostu jesc wszystko i jeszcze wiecej:)

W temacie: Pomóżcie mi przytyc!!

Ponad rok temu

A myślicie ze dam rade przytyc do 70 kg? oczywiscie wiem ze nie zrobie tego w 2 czy 3 miesiace ale wogóle prze długi okres cwiczen? Wiem ze nie bede pakerem juz nigdy tylko chce poprostu zeby było mi widac w miare miesnie a nie same kosci tyle ze nie wiem czy to wogóle realne.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024