IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: bohaterewicz

bohaterewicz

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Bcaa czy Hmb ?

Ponad rok temu

A gdybym przyjmował samą glutaminę to też ochroniłoby białka?

W temacie: Bcaa czy Hmb ?

Ponad rok temu

http://www.fabrykasi...pic.php?t=13702
Przeczytałem dogłębnie ten post i myślę że glutamina będzie najbardziej odpowiednia ale mam pewne pytanie glutamina jakiej firmy będzie najlepsza dodam że musi być w formie proszku ponieważ nie łykam kapsułek. Mam 16lat jeżeli ta informacja wam pomoże. Więc proszę tylko o podanie najlepszego dla mnie produktu. Z góry dziękuje
I jeszcze jedno czym różni się glutamina od carb-a? i co jest lepsze po treningu?

W temacie: Bcaa czy Hmb ?

Ponad rok temu

Mój staż to ok 3 miesiące dopiero zaczynam ale chciałbym ochronić białka mięśniowe przed rozpadem po wysiłku.

W temacie: Gain Bolic 6000

Ponad rok temu

Znalazłem na allegro jeszcze coś takiego : magnum 8000
może to byłoby lepsze od gain bolic-a ?
ma trochę więcej kreatyny bo 4,0g. Proszę o pomoc

W temacie: Gain Bolic 6000

Ponad rok temu

Wiem że nic mi nie da czystej masy mięśniowej ale jak będe wiczył zamienię ten tłuszcz na tkankę mięśniową, a co do jedzenia to podpowiedz mi coś jeśi możesz

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024