Zawartość
Nie podano
no i mam do was pytanie bo niewiem zabardzo jak to brac ? mozna wymieszac kreatyne z dextroza i za jednym razem to wypic ? brac to przez 7 dni w tygodniu ? czy tylko np od poniedzialku do piatku ? i czy np jak wezme kreatyne a zaraz po tym tego gainera czy to nie bedzie jakos zle dzialalo ? najlepiej jak by ktos rozpisal mi wszystko co kiedy o o ktorej godzinie z gory dzieki za odp ;D
pozdrawiam
FaceBook
