Skocz do zawartości


kryst1ian

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Masa

Ponad rok temu

Na Silownie dopiero co sie zapisalem :P ale wczesniej przez jakies 3-4 miesiace cwiczylem sobie w domu hantlami

a ta kreatyne i gainera brac przez 7 dni w tygodniu ? czy jak :)

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024