Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

bartek394

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Pomocy ważne pytanie!!!!!!

Ponad rok temu

Witam!!! wszystkich mam takie małe pytanko:) Ćwicze juz od jakiegoś czasu mam fajna diekte i ogółnie jestem zadowolony tylko przyszedł taki czas że pojawił się problem. Na siłownie uczęszczam 3x w tyg i biegam tez 3x w tyg w dni nietreningowe. Jak wcześniej napisałem pojawił się problem z brakiem czasu:P i tu sie pojawia moje pytanie czy lepiej biegac w dni nietreningowe ( jeśli tak no trudno jakos wygospodaruje czas), czy po siłowni np. na bieżni, czy rowerku 20-30 minut(mam taką mozliwość)?? A nie chciałbym stracic tego co osiągnąłem:P