Skocz do zawartości


Lukasss1418048771

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Trening - masa

Ponad rok temu

OK a co odnośnie tego HST ? Za wcześnie ?

W temacie: Kreatyna ?? Białko ??

Ponad rok temu

Witam. Kupiłem mono z hiteca ale zamówił mi ja kumpel. No i tak: Wszystko wyglądało ok ale zazołem otwierac (na wieczko była tylko jakas folia) Postrzękało, postrzękało i otwożyłem a tu po 1 nie ma żadnego wieczka, po 2kreatyny jest z 70% pudełka ( a gainer który kupiłem był jakiś taki białawy (czyżby kreatyna sie wysypała ?) Wziołem 1 porcję, mieszałem w szklance jakos tak sie słabo rozpuszczało (malutkie bryłeczki były widoczne) Cały czas piłem i dolewałem wody, mieszałem. Chyba do tego trzeba szejkera nie ?
Co sądzicie ? Miał ktos z Was kreatyne z Hiteca ? Tez nie było wieczka ?

W temacie: Trening - rzeźba

Ponad rok temu

Co możecie powiedzieć o Dibencozide ? Daje to coś ?

Dobra - ostateczne 2 gainery
Activita Best Mass 2200g - na 44 dni
Vital Max Gainer 1 - 4800g - łohohoh 60 dni

Co lepsze ? Licze na co nieco siły też

W temacie: Trening - rzeźba

Ponad rok temu

Ok dzięki. Nie będe zakładał nowego tematu tutaj sie zapytam o suple .... kreta wykluczona na 7 miechów - pozostaje białko/gainer. No i teraz tak czy Activita Massive czy WPC 80 + glutamina ?
Massiv ma tam co nie co kreatyny

W temacie: Trening - rzeźba

Ponad rok temu

Hmm. Podoba mi się twój trening ale ten tego :]]] Co to jest
wioslowanie sztanga podchwytem
wisolowanie sztangielka
Wybacz mój debilizm :]]]]]]]
Hmm .. Ogólnie chce fajnie wyglądać - dobra budowa ( oo tak jak ten Bobrowski u ciebie na fotkach :rotfl: ) no i wymiary. Siła nie nr 1 u mnie :]

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024