Skocz do zawartości


GreeD

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

HP

Ponad rok temu

Witam, po dluzszej nieobecnosci na forum, chcialbym zasiegnac waszej opini...

Jestem po 2x cyklach na mono i po cyklu na CP


Duzo pozytywnych opini slyszalem na temat Hoursepowera, jakie jest wasze zdanie na temat tego produktu? A jesli nie HP to co innego na cykl?

Chcialbym polaczyc HP z mono do tego dokupic BCAA i Tauryne


I jak to wszystko dawkowac?

Licze na wasza pomoc

Pozdrawiam
GreeD

cykl

Ponad rok temu

Mam taki problem, otóż jadlem kreatyne inkosporu z dextrojuice przez 2 tygodnie. I odstawilem to na 2 tygodnie poniewaz nie cwiczylem... Teraz normalnie zaczac cykl i go robic 6 tygodni?

1000 temat pod tytulem x pand

Ponad rok temu

Mam pytanie czy duża jest różnica składów miedzy x pandem w tabsach niż w proszku...

Male pytanko

Ponad rok temu

mam maly problem bo, ja chodze na silownie gdy jestem w szkole, tzn. w internacie mam silownie. I teraz sa przerwy (swieta) pozniej miesiac do szkoly i znowu przerwa na dlugi weekend a pozniej jade na wymiane do Niemiec i tam nie bede cwiczyl. Wiec co byscie mi proponowali kupic na czas tego miesiaca. Myslalem o malej puszczce CP

ps. Mam jeszcze okolo 2 kg Gainera Vitalmaxu, ale jest tak niedobry ze nie chce mi sie go pic :rotfl:

Problem z Dieta w internacie

Ponad rok temu

A wiec moze zaczne najpierw od mojej "diety". Mieszkam w bursie jem 4 posilki dziennie (bo tyle mam nie mam mozliwosci na co dzien ugotowac sobie ryzu itp. mam nadzieje ze rozumiecie :)

Sniadanie:

Platki sniadaniowe, kukurydziane
2 sniadanie: 3 bulki z dzemem lub wedlinka
obiad: najczesciej jest to jakies mieso surowka i ziemniaki
kolacja: chleb+szynka+serek topiony

Do tego jem Gainera 1 Vitalmaxu jem go 30 min przed obiadem, 30 min przed sniadaniem, i jakas godzine- moze dwie po kolacji...

Pomozcie co mam zrobic, napewno nie jest to dieta taka jak powinna byc.

Ps. w weekendy jak jestem w domu jem 6-7 posilkow. Tunczyk, ser bialy, ryz z jakimis dodatkami, piersi z kurczaka.

P.S w internacie nie mam dostepu do lodowki

POMOZCIE PROOOOOSZE!! :padam:

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024