Skocz do zawartości


GreeD

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: cykl

Ponad rok temu

ale jadlem tylko 2 tygodnie to on dobrze sie nie nasycil ta kreatyna...

W temacie: gainer i kretka.

Ponad rok temu

Vitalmax jest bleeeee :rotfl: :rotfl: Jest ochydny :wstyd:

W temacie: tabsy czy proch ??

Ponad rok temu

he duzego doswiadczenia nie mam ;p ale moim zdaniem w proszku lepiej sie wchlania :D

W temacie: Male pytanko

Ponad rok temu

A co do tego hst jak ja zrobie 4 serie po 15 i koniec klatki np, to ja sie nawet nie zmecze :D

W temacie: Male pytanko

Ponad rok temu

spojrzales w kalendarz kiedy jest prima aprilis


:rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl:

napisz jaki masz sprzet


Laweczka prosta, skos w gore, skos w dol, maszyna do nog, rowerek, duzo gryfow, hantli, wyciag taki ze moge sciagac drazek do klatki i do siebie no i modlitewnik

jaki masz metabolizm


szybki :hyhy:

co jest twoim priorytetem, czy robiles act


masa :D(zeby wygladac na wakacje) nie wiem co to jest act :P
zdjec nie bede wstawial bo siara

jak dzialaly na ciebie cwiczenia podstawowe,


nie wiem, za krotko cwicze zeby tak powiedziec

kiedy ostatnio byly zmieniane polaczenia partii i regeneracja


okolo 2 miesiace temu, regeneracje mam wlasnie teraz :hyhy:

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024