Skocz do zawartości


pomocy123

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Co dalej?

Ponad rok temu

myslalem aby cos dorzucic.. masujacego glownie

W temacie: knockout + creavolution

Ponad rok temu

tak kupilem, prosilbym o rozpiske

W temacie: glutamina co i jak

Ponad rok temu

dzieki wszystkim

W temacie: gain bolic 6000 olimp

Ponad rok temu

ok tylko teraz pytanie ile gram ma miarka.. bo nie wiem ile ich wsypac aby 100gram wyszlo..

W temacie: gain bolic 6000 olimp

Ponad rok temu

nie ma na opakowaniu ile gram ma miarka ale lyzka stolowa ma 13g wiec na to wyglada ze i miarka ma 13 bo wejdzie calosc, czyli przed trniengiem 7 miarek w 100ml wody i po treningu i miedzy posilkami jeszcze jeden raz i lacznie 3x dziennie, kazda porcja po 100 gram, tak?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025