IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: Prestor

Prestor

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: 6 weidera - pare pytan.

Ponad rok temu

dzieki :>

W temacie: 6 weidera - pare pytan.

Ponad rok temu

eh czlowieku ;]
powiedz czy dobrze mysle: klata do gory prawa noga do gory, opuszczam prawa noge, lewa do gory, opuszczam. Do tego momentu chyba dobrze, ale teraz znowu prawa lewa czy najpierw musze sie polozyc na ziemii?

W temacie: 6 weidera - pare pytan.

Ponad rok temu

nie nei widzialem, moze mnie oswiecisz?

W temacie: 6 weidera - pare pytan.

Ponad rok temu

a moze powiedz cos o 5 cwiczeniu?

W temacie: 6 weidera - pare pytan.

Ponad rok temu

no ok kolezanko :>
ale w tym co wkleilem na koncu jest napisane

"powtarzamy ćwiczenie do drugiej nogi, co daje nam pełne jedno powtórzenie. "

jak dla mnie to wynika ze w sumie dla lewej i dla prawej ma byc po 6.

Moze ktos jeszcze faktycznei by sie wypowiedzial ??

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025