IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: drobiu

drobiu

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: TCM a odchudzanie???

Ponad rok temu

ej mam jeszce jedno pytanie:
Czy poprzez gre w tenisa i jazde na rowerku miesnie mi sie tez wyrobia czy kreatyna jest tylko pod silke??

ogolnie chcialbym zwiekszyc sile miesniowa bo klatka, brzuch i rece to porazka :P
no i oczywiscie schudnac

W temacie: TCM a odchudzanie???

Ponad rok temu

no fakt moglem mapisac ale nic:
najwyzej bede mniej przyjmowac kreatynki ( jezeli to cos da wogole)

a co do zmniejszenia picia wody tzn do jakiego stopnia zmienic ---> cieplo jest i teraz normalnie ok 2,5-3 litrow pije bez wysilku?

W temacie: TCM a odchudzanie???

Ponad rok temu

a moge to laczyc z TFB ?? by dodatkowo spalac tkanke tluszczowa?

a co do ilosci to 10 g to nie za duzo ( nie chce sie napakowac :P)

pozdrawiam

W temacie: TCM a odchudzanie???

Ponad rok temu

ok wielkie dzieki ale poczekam tez na wiecej opini

zalezaloby mi tez na tym by wykorzystac to co juz kupilem (o ile to mozliwe)

Pozdrawiam

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025