Skocz do zawartości


S1wy

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Plan treningowy

Ponad rok temu

przeczytaem nie jest art. na niejednym forum czy stronie, ale nie wiem jak to pod sie dopasowac ......

A napewno przeczytam ja ty mi napiszesz :D

W temacie: Plan treningowy

Ponad rok temu

Ile mozna czytac .... :kwasny:

W temacie: Plan treningowy

Ponad rok temu

a mozesz mi rozpisac co w jaki dzien ile powt. i ile serii ??

W temacie: Pomoc w treningu biegowym

Ponad rok temu

ej no co jest .... ??
nikt mi nie pomoze ??

W temacie: Xpand Energized

Ponad rok temu

Chousu a po cholere mi taka pompa podczas biegania..... zeby mi czas psuc ?? ;]
Ja nie chce masy......

Moim celem jest za 3 lata pojechac na SELEKCJE , a tam duza masa raczej przeszkadza

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024