Oto moja rozpiska tygodniowa:
Poniedziałek: Triceps, brzuch
Wtorek: wolne
Środa: Klatka
Czwartek: wolne
Piątek: biceps, przedramie
Sobota: plecy
Niedziela: barki, kaptury
Powiedźcie mi czy mam dobrze ułożony plan nie przesilający jakijś konkretnych mięśni, co zmienić albo czy w ogole plan jest do dupy...
FaceBook
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 2 tygodni temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 4 tygodni temu
-
Witajcie- 2 miesiące temu
-
Talk to sexy girls now- 3 miesiące temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?- 7 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety- 8 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?- 10 miesięcy temu
-
Ona straciła ochotę na seks- 11 miesięcy temu
-
Zapraszam na Oficialna strone- Rok temu
-
Witam was Serdecznie- Rok temu



Zawartość
Nie podano
