Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

LilFlap

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Siłka + bieganie

Ponad rok temu

Witam was !!
Chodziłem na siłownia taka normalna ale lekarz mi zabronił chodzic(problemy z kregosłupem) powiedział mi ze moge cwiczenia lezace i na bica . Wiec chodze na siłownie do piwnicy na ławke. chodze co 2 dzien na siłownie i dzien w dzien biegam 30 min i co 2 dzien boksuje w worek po 30 min czy to to bedzie dobre na dobra forme i spalenie troche tłuszczu z brzucha. Na siłowni robie trening na rzezbe. Czy takim sposobem wyrzezbie cos ? i spale tłuszczu troche
POZDRAWIAM :padam:

Sprezynki

Ponad rok temu

Ma ktos jakies cwiczenie na sprezynkach. :chytry:

Kreatyna

Ponad rok temu

Czy mozna brac kreatyne bez dextorzy czy lepiej z dextroza ? beda jakie efekty bez dextrozy bo mam kreatyne i dextroze, ale konczy mi sie dextroza i nie wiem czy dokupic ?

Boks w Olsztynie

Ponad rok temu

Czy ktos wie gdzie jest boks w olsztynie. Z gory dziekuje

sama kreatyna

Ponad rok temu

Siema !!
Awiec tak brałem juz magnuma 5000 potym miałem miesiac przerwy no moze troszke dłuzej i ostatnio zakupiłem Kreatyne + dextroze i nie mam do tego zadnego Gainera czy moze moze byc bez niego na mase mozna powiedziec ze nienazekam. Mam dobra diete i tyle. Sama kreatyna wystarczy jak myslicie ?

FaceBook

Tabletki Penilarge
- 2 tygodni temu
Brak ochoty na seks po treningu
- 2 tygodni temu
Witam wszystkich
- 3 tygodni temu
Meltamin - Odchudzanie
- 3 tygodni temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- Miesiąc temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- Miesiąc temu
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- Miesiąc temu
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 3 miesiące temu
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 4 miesiące temu
Wypożyczalnia i serwis elektronarzędzi Olsztyn
- 4 miesiące temu

LilFlap

Statystyki

Narzędzia użytkownika