IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: LilFlap

LilFlap

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Jak pozbyć się tej opony!

Ponad rok temu

http://kulturystyka.com.pl/a/26216 tu masz cwiczenia na brzuch polecam je.
No i zacznij biegac albo jazda na rowerze i dieta ;)

W temacie: Siłka + bieganie

Ponad rok temu

6-10km * :D:D :hyhy: zle mi sie napisało

W temacie: Siłka + bieganie

Ponad rok temu

no taki biegam wykonczony ze szok. ale biegne te od 6-10 kg. Ale taki wykonczony jestem ze jak wracam do domu to tylko w kime bo sił na nic juz nie mam. POZDRO

W temacie: Siłka + bieganie

Ponad rok temu

biegam po siłowni a na siłke chodze o 20 ;)

W temacie: Siłka + bieganie

Ponad rok temu

heh dietka jest :D

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024