Skocz do zawartości


lorciok

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Cykl :)

Ponad rok temu

Witam wszystkich!!
Jestem nowy na tym forum ale to nie ma zadnego znaczenia.
Planuje zapodać sobie taki cykl 10 szotow omy , 10 szotow tescia i 200 mety, chciałem zaznaczyc ze to nie jest moj pierwszy cykl.
Pasowalo by zeby mi to ktos rozpisam tak rozsadnie.Jakie moge osiagnac efekty i jakie spadki stosujac taki cykl ??????
Z gory dziekowa za odpowiedz. POZDRO!!!!!!!

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025