Skocz do zawartości


hakkil

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: kolejny trening do oceny:]

Ponad rok temu

chcialbym sie jeszcze spytac o jakas diete na mase. moze polecisz mi jakas?

W temacie: kolejny trening do oceny:]

Ponad rok temu

dzieki:)) jak cos to jesce bede pytal :D

W temacie: kolejny trening do oceny:]

Ponad rok temu

mam pytanie:
1.ile czasu powinno sie ćwiczyc dziennie???
2.najlepiej ćwiczyc 3 razy w tyg czy 4 ?

W temacie: kolejny trening do oceny:]

Ponad rok temu

ok juz wiem co to ABS :)) dzieki za wszystko:) 3m sie i życze powodzenia

W temacie: kolejny trening do oceny:]

Ponad rok temu

z samochodami kojaze :D ale z silownia raczej nie :D

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024