Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

kaikan666

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: kreta

Ponad rok temu

hmm jesli chodzi o 1 punkt to wydaje mi sie ze nie oplaca sie kupowac 1 kg gainera...juz lepiej sama kreatyna tez masa przychodzi a co do 2 to nie rozumiem za bardzo...najpierw chcesz przybrac na masie (kreatyna,gainer) a potem to spalac od razu (karnityna) zeby wyrzezbic sobie brzuch? zdecyduj albo masa albo spalanie tluszczu...

W temacie: kreta

Ponad rok temu

ja bede taki dobry i ci odpowiem...to nie jest tak ze zarzywanie krety bez stazu da ci jakies skutki uboczne...chodzi o to ze nie da ci po prostu takich efektow jakie moglaby dac np po roku cwiczen na sucho cos tam urosnie ale nie spodziewaj sie super rezultatow..a jesli chodzi o same skutki uboczne stosowania krety to masz to napisane w kreatyna faQ

W temacie: jak przekonać rodzicow do supli?

Ponad rok temu

no luzik

czyli pozostaja tablety

W temacie: bialko

Ponad rok temu

na allegro bylo sprzedawane swego czasu dobre tanie bialko producentem byla spoldzielnia mleczarska "ROLMLECZ" z Radomia gratis dostawales roczny zapas dzemow "Agora" i talon na balon takze okazja jest!! (8 zl za worek bodajze)

W temacie: Co brać...??

Ponad rok temu

takie wpychanie w siebie nic nie daje...sam probowalem....musisz po prostu jesc mniej ale czesciej najadac sie wysypiac ( 8h co najmniej) dobra dieta duzo da...ustal sobie posilki + obiad zobacz jakie masz zapotrzebowanie itd i przybieraj na masie...oczywiscie nie zapomnij o dobrym treningu na mase...