Zawartość
Nie podano
Witam.Trenuje muay thai 3-4 razy w tyg,siłownia 2-3 razy,biegam 3 razy i basen 1 w tyg.W tej chwili stosuje białko do 30 min po treningu,kreatyne rano i 30 min przed treningiem oraz carbo w zaraz po treningu.Chce teraz zamiast kreatyny i carba zastosowac hmb.Mam juz w proszku hmb, tylko nie wiem kiedy je stosowac i w jakich ilosciach.?
[ Dodano: 2005-09-29, 09:18 ]
poprawie sie bo szczeliłem bład SUPLEMENTY
FaceBook
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 2 miesiÄ…ce temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!
- 2 miesiÄ…ce temu
-
Åšwiat_Fitnessu
- 2 miesiÄ…ce temu
-
Witam Serdecznie
- 3 miesiÄ…ce temu
-
Witam tu wszystkich
- 3 miesiÄ…ce temu
-
Szukam jakiegoÅ› prostego wyciÄ…gu do treningu domowego- 4 miesiÄ…ce temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie
- 6 miesięcy temu
-
Czy tabletki na erekcjÄ™ bez recepty mogÄ… zadzialac?
- 6 miesięcy temu
-
Witajcie
- 8 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now
- 9 miesięcy temu
