Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

MotyF

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: Dieta a praca

Ponad rok temu

nabierz mase.....chodzi o ogólną masę czy masę mięśniową? Czy biorąc odżywki na masę mięśniową dużo się tyje? A może lepiej na początek spalić toą masę (nie koniecznie mięśniową) a potem "masować". I proszę bez uśmiechów-lamerem jestem. Dzięki za odp

W temacie: Dieta a praca

Ponad rok temu

ale kulinaria to moja słaba strona. Więc co dobrze brać do pracy, co ma dużo białka w codziennym jedzeniu, a gęste sorki mając na myśli pisaliście o kubusiach i innych podobnych? 37 cm to "samo mięcho" a tłuszczyk zasłania mięśnie brzucha, które raczej zawsze były widoczne i się robi (zaczyna) tzw. oponka