IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Tematy: _kraK_

_kraK_

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Co zrobic po kontuzji ?

Ponad rok temu

Witam!! No wiec moj problem polega na tym ze, zaczołem cwiczyc jakis rok temu wszystko szlo dobrze do czasu gdy przytrafila mi sie kontuzja kolana :? kontuzji nabawilem sie w marcu i od tamtego czasu nie cwiczylem ani razu :-( . I mam pytanie czy zaczac znow trening od ogolnorozwojowego czy cwiczyc tak jak przedtem ??

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024