Skocz do zawartości


_kraK_

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Co zrobic po kontuzji ?

Ponad rok temu

Dzięki Panowie za rady :-P. Bede teraz troche mniej ćwiczył . A jak cos nie pójdzie z ćwiczeniami zapisze sie na Szachy :mrgreen: :D

W temacie: Co zrobic po kontuzji ?

Ponad rok temu

No więc kontuzji nabawiłem sie grając w piłke. Przeszedłem operacje (oderwana chrząstka) 3 miesiące chodziłem o kulach i miesiąc miałem gips. Do tej pory mam 4 śruby w kolanie :? Byłem u lekarza i powiedzial abym nie uprawiał sportów ekstremalnych :D A i jeszcze 1 nie moge dokonca kolana zginać :?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024