Skocz do zawartości


Mr_Thomas

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Kreatyna - bóle nerek

Ponad rok temu

Witam. Jestem nowym użytkownikiem forum i to jest mój pierwszy temat. Napewo było jusz wiele podobnych ale jest to dla mnei bardzo ważna kwestia. Ćwicze od około 8 miesięc,
wcześniej 3-4 razy w tygodniu, teraz 6 razy. Mam 181cm wzrostu i waże około 68kg (mam bardzo duże problemy z przybraniem na masie). Jakiś czas temu postanowiłem wraz z kumplem zrobić jeden cykl kreatyny. Kupiłem Creapure Olimp-u i Mass XXL Treca (oczywiście na www.kreatyna.pl :D).
Gainera brałem przez jakieś 4 tyg (skończył sie tydzień temu), a kreatyne biorę nadal.
Przedwczoraj zaczęła boleć mnie jedna nerka (czytałem że isteniją takie skutki uboczne przy braniu kreatyny). Codziennie biore około 5g kreatyny, z tego co wiem to raczej nie dużo, ale jestem bardzo wyczulony na punkcie moje zdrowia (troche róznych przejść z anginami, wypadkim, itp). Chciałbym sie dowiedzieć czy moje bóle mogą byc związane z zażywaniem kreatyny czy poprostu np. przewiałem nerke :P. Chciłałbym rózwnież wiedzieć czy ewentualne problemy bedą chwilowe czy moge sobie uszkodzić nerki do końca życia :/.
Wiem, że może troche przesadzam ale mam swoje powody i naprawde bardzo się boje. Prosze o jak najszybszą odpowiedź bo nie wiem czy zakończyć cykl wcześniej czy brać dalej. Z góry THX za pomoc.

Ps. Nigdy niemiałem problemów z nerkami.

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024