Witam. Jestem nowym użytkownikiem forum i to jest mój pierwszy temat. Napewo było jusz wiele podobnych ale jest to dla mnei bardzo ważna kwestia. Ćwicze od około 8 miesięc,
wcześniej 3-4 razy w tygodniu, teraz 6 razy. Mam 181cm wzrostu i waże około 68kg (mam bardzo duże problemy z przybraniem na masie). Jakiś czas temu postanowiłem wraz z kumplem zrobić jeden cykl kreatyny. Kupiłem Creapure Olimp-u i Mass XXL Treca (oczywiście na www.kreatyna.pl ).
Gainera brałem przez jakieś 4 tyg (skończył sie tydzień temu), a kreatyne biorę nadal.
Przedwczoraj zaczęła boleć mnie jedna nerka (czytałem że isteniją takie skutki uboczne przy braniu kreatyny). Codziennie biore około 5g kreatyny, z tego co wiem to raczej nie dużo, ale jestem bardzo wyczulony na punkcie moje zdrowia (troche róznych przejść z anginami, wypadkim, itp). Chciałbym sie dowiedzieć czy moje bóle mogą byc związane z zażywaniem kreatyny czy poprostu np. przewiałem nerke . Chciłałbym rózwnież wiedzieć czy ewentualne problemy bedą chwilowe czy moge sobie uszkodzić nerki do końca życia .
Wiem, że może troche przesadzam ale mam swoje powody i naprawde bardzo się boje. Prosze o jak najszybszą odpowiedź bo nie wiem czy zakończyć cykl wcześniej czy brać dalej. Z góry THX za pomoc.
Ps. Nigdy niemiałem problemów z nerkami.
-
Unsurpassed Сasual Dating - Real-life Girls
- Tydzień temu
-
Optimal Сasual Dating - Verified Maidens
- Tydzień temu
-
Unsurpassed Сasual Dating - Verified Maidens
- Tydzień temu
-
Premier Сasual Dating - Real-life Females
- Tydzień temu
-
-
-
Obróbka metali w praktyce
- Miesiąc temu
-
Gold Revive - krem na zmarszczki
- Miesiąc temu
-
Gold Revive - krem na zmarszczki
- Miesiąc temu
-
Prostanol - Najlepszy na problemy z prostatą
- Miesiąc temu