IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: kagetsu

kagetsu

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Co by mi dal Gainer

Ponad rok temu

tluszcz zaczyna spalac sie po mniej wiecej 30 min aerobow :) mozesz robic pare min rowerka na pcozatku w ramach rozgrzewki a po treningu silowym 30 min rowerku/biezni. ale jak juz pisalem. nie nabierzesz masy jesli na kazdym treningu bedziesz robil aeroby i jadl l-karnityne... wtedy zaniczniesz chudnac... no chyba ze na tym ci zalezy :)

W temacie: Co by mi dal Gainer

Ponad rok temu

sluchaj albo masa albo redukcja (chudniesz). kup dobrego gainera albo dobre bialko + dieta i nabieraj masy miesniowej. dorzuc z 2 razy aeroby w tygodniu i bedzie dobrze.

W temacie: moge juz schapac krete?

Ponad rok temu

no ja nie wiem ;D mass xxl zajebisty ,ale jadlem go 2 lata temu to nie wiem jak z nim dzis ,a na gain bolic stanalem w miejscu jesli chodzi o wage... :zdziwko: wiec teraz chcialbym cos lepszego z mixem bialkowym a nie samym wpc dlatego mysle nad Sports one / biogenix.
ps. to warto zainwestowac w universala czy nie poczuje roznicy miedzy olimpem?

W temacie: moge juz schapac krete?

Ponad rok temu

o co wam chodzi , ja sie pytam powaznie... :|

W temacie: moge juz schapac krete?

Ponad rok temu

a universal nie lepszy od olimpu...? :P wole wydac pare zl wiecej i kupic cos dobrego niz srednio na jeza. gain bolic to dziekuje , zjadlem i nigdy wiecej nie kupie. mysle nad monster massem albo extra massem ze sports one.
ps. wiem ,ze na krete pewnie jeszcze za wczesnie ,ale bije sie z myslami... jesli bede bral to bede chodzil regularnie :)

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025