IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: becko_on

becko_on

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: rozklad

Ponad rok temu

waze 85 ale mam dosyc duzy brzuchol chce tak do kwietnia masowc a pozniej redukcja

W temacie: rozklad

Ponad rok temu

serwatke i carob,tauryna zawze zartrzyma troszke katablizm

W temacie: rozklad

Ponad rok temu

mam mega capsy olimpu, czytalem gdzies ze iwecej niz 4 grasmy na dobe niepowinno sie przekraczac a jeden mega caps ma 1.5 g wiec niewiem czy brac rano przed i po trningu czy rano i przed treningiem czy rano i po treningu, chce ja jak najlepiej wykorzystac

W temacie: rozklad

Ponad rok temu

ale ktablizm rozpoczyna sie juz w trkcie treningu wiec zeby zapobiec to nie lepiej wziasc przed

W temacie: gainer domowej roboty??

Ponad rok temu

http://hortimex.com....4_2005_form.pdf

[ Dodano: 04-09-2005, 4:04 ]
maltodokstryna 70%
wpc 80% 20%
tauryna 5%
dekstroza 5%
to by były dobre prpporcje czy dextrozy niemieszac w tym tylko jesc osobno ??

[ Dodano: 05-09-2005, 10:06 ]
czy moze mi ktos odpowiedziec , pomoc ktos kto sie zna bardzo dobrze na tym?????????????????

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024