Skocz do zawartości


BARYŁKA

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Glukoza...

Ponad rok temu

Kiedy najlepiej przyjmowac glukoze?? przed czy po treningu... a i jak ma sie do tego mleko...

Dieta na mase a dieta na rzezbe...

Ponad rok temu

Siemano... jak mam dostosowac diete do okresu na mase i na rzezbe ??

Trening na mase a traning na rzezbe...

Ponad rok temu

Mam 17 lat i dosc duze predyspozycje do podzielenia swojego treningu na dwie czesci wciagu roku(masa, rzezba)... Tylko czym one się od siebie maja roznic ? czym mam wprowadzic jakas specjalna diete ? Piszcie wszystko co wiecie na ten temat...

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024