kiep

siema
pomozcie mi wybrac zestaw na piewszy cykl Kreatyny:

1) TREC NUTRITION CREATINE micronized 200 mesh + VITALMAX Dextroza Plus lub OLIMP Dextro Juice + tauryna olimpu lub Hgh Tauryna

2) Olimp Creapure Monohydrate Powder+ VITALMAX Dextroza Plus lub + tauryna olimpu lub Hgh Tauryna

nie wiem czy konieczna jest tauryna gdyż w w 100 gramach jest 5 gram tauryny, więc w porcji (50 gram) jest jej 2,5 gram chyba to wystarczy jak sądzicie??? a moze zamiast tauryny i OLIMP Dextro Juice dodac D-ribose.

co najlepiej transportuje kreatyne !!!! i jak to z nia polaczyc!!!!!

Chodzi o ten produkt: http://forum-kultury...e-900g-2,p.html