Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

bart1418048745

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: Wymażony kulturysta czyli ektomorfik, duzo pytan :)

Ponad rok temu

hehe, juz sie czuje wiekszy od takiego prof podejscia, spróbuję coś ułożyc do poniedziałku.

Pozdrawiam i thx ;-)

W temacie: Wymażony kulturysta czyli ektomorfik, duzo pytan :)

Ponad rok temu

Oka, więc bedę sie sugerował dietą zawartą tutaj: http://forum.kreatyn...topic.php?t=573 oczywiscie [ 1 ]

I teraz mam pytanko, czy dieta ta jest oparta na sposobie przyswajania, czasu itd czy tylko ze wzgledu na wartosci odzywcze.

Do czego dąże, otóz do tego czy n.p. mając tabele wartosci odzywczych wytyczne moge sobie ustalic diete inna niz wymieniona. Pytanie wynika z tego ze jak sobie pomysle ze n.p. przez miesiac mam wsuwac nonstop to samo to mi sie niedobrze robi