IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Tematy: Rolnik

Rolnik

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Jaka Kreta

Ponad rok temu

Jak kreta waszym zdaniem jest najlepsza bo ja słyszłaem ze creapure ???

Strzały

Ponad rok temu

Zna ktoś jakąś stronke gdzie jest dokładnie napisane jak robić strzały gdzie wstrzykiwać poprostu wszystko o braniu sterydów ????

M1T + 4derm

Ponad rok temu

robił ktoś cykl z m1t i 4derm jak tak to mógł by mi ktoś rozpalanować jak to brać
(4derm w sprayu) m1t wiem jak brać ale jak to brać razem z 4derm

BARKI

Ponad rok temu

jak najlepiej ćwiczyć barki ? i jakie są najlepsze ćwiczenie ?
muj instruktor mi powiedział że najlepiej jest jeden tydzień ćwiczyć bardziej przód a drógi tydzień tył (np. Pierwszy tydzień wyciskanie sztangi z przed głowy a 2 tydzień zza głowy)
czy to jest dobre ćwiczenie ????

[ Dodano: Wto 30 Lis, 2004 ]
ćwiczenia na mase oczywiście

===NICE FITNESS===

Ponad rok temu

:shock:

[ Dodano: Wto 30 Lis, 2004 ]
:-)

[ Dodano: Wto 30 Lis, 2004 ]
:-)

[ Dodano: Wto 30 Lis, 2004 ]
;-)

[ Dodano: Wto 30 Lis, 2004 ]
:-) :shock:

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024