Skocz do zawartości


ozik

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

chyba przetrenowalem triceps

Ponad rok temu

wiec tak opisze to w skrocie,
kiedys pewnego dnia podczas cwiczenia na klatke (wyciskanie sztankgi na plaskiej lawce) ostatnia seria 86kg podnioslem jakos 3 razy poprostu triceps odmowil posluszenstwa tak jakby w pewnym momeci odebralo mu kompletnie sily, a na poprzednim treningu spokojnie 86kg 8 razy pyklem bylo by nawet 10 ale to byla ostatnia seria a ze trening nie mialem intensywny to starczylo 8, zrobilem zaraz pon tym przerwe lekko pnad tydzien myslalem ze przejdzie mi to a tu dalej :/

jest jeszcze jeden objaw jakiego sie doszukalem, podczas wykonywania cwiczenia na triceps "PROSTOWNIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W OPADZIE TUŁOWIA" strasznie mnie on boli, oczywscie wczesniej nic nie bolalo,


poradzcie cos blagam ! :554:

czym sie roznia te dwie deki ??

Ponad rok temu

Deca Durabolin Norma Hellas - Grecja Nandrolone Decanoate 2ml

Deca Durabolin Organon - Holandia Nandrolone Decanoate 2ml

jest w nich jakas roznica czy nie ?? bo kumpel ma wlasnie te dwa rodzaje i jak bym potrzebowal poprostu chce wiedziec czy sa jakies roznice

pytanie edukacyjne

Ponad rok temu

powiedzcie mi to jest propionat ruski, ale jakie ma stezenie w nim jest 10 amp., a prop przyjmuje sie co dwa dni po 50mg, wiec jak z tym jest w jednej amp jest 25mg czy 50 ???

propionat co 2 dni czyli...

Ponad rok temu

... no wlasnie czyli jak bo jest to co 2 dni ale juz zglupialem jedni mowia ze no tak :

poniedzialek czwartek niedziela...

a inni ze co 2 dni to:

poniedzialek sroda piatek...

wiec jak to wkoncu jest tak sie sklucilem ostatnio z kumplem konkretnie ze sam juz nie wiem ;) hehe, thx pozdro

autentycznosc koksu, DECA

Ponad rok temu

mace moze jakas www albo sami mozecie powiedziec jak odroznic porobe deci, oczywiscie nie pisze tutaj ze chce brac itp itp, tylko chce wiedziec bo roznie bywa na osiedlu duzo koksiazy zawsze mozna komus doradzic, poprstu wiecie czysto informacyjne pytanie :)

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024