Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

siwkus

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

ROZSTĘPY

Ponad rok temu

Cwicze pełne 2 miesiące disiej rano zuważyłem małe rozstepy na bicepsie!!!!

co zrobic zeby sie nie powiekszały te rozstępy?? Co robić zeby sie nowe nie pojawiały na innych mięśniach........ pomóżcie

DLA FORUM

Ponad rok temu

Kto jest za tym zeby wdziale download było np filmy jak wykonywac ćwiczenia albo jakies gify bo ja bym chcial takie cos!!

Co dla Młodego??

Ponad rok temu

Mam pytanko co polecacie dla młodych zapalonych pakerów??
np ja mam 16 lat co mogłbym wziac aby były chociaz małe efekty moj starz w ćwiczemu to narazie 1 miesiac ale wczesniej tez ćwiczyłem....

Palenie i siłownia

Ponad rok temu

Czy palenie szlogow czy zioła moze zaszkodzic siłaczom??

Mam 16 lat zaczołem ćwiczyć tydzien temu i niewiem jakie mam cwiczenia wykonywac?
robie w poniedziałek Klata i Łapa|| wtorek barki i triceps|| sroda wolne|| czwartek i piatek tak jak w poniedziałek i wtorek moze by mi ktos ulozyl plan dla 16 latka na silownie takie zeby byl dobry!!

FaceBook

Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 dni temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- 5 dni temu
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 2 tygodni temu
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 2 miesiące temu
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 2 miesiące temu
Wypożyczalnia i serwis elektronarzędzi Olsztyn
- 2 miesiące temu
Gdzie w Warszawie na kolację biznesową?
- 3 miesiące temu
Mounjaro - kto próbował?
- 3 miesiące temu
Słaba potencja
- 3 miesiące temu
Mounjaro - rewolucyjny lek na otyłość i cukrzycę
- 4 miesiące temu

siwkus

Statystyki

Kontakt

Narzędzia użytkownika