Skocz do zawartości


Mario1418048742

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Lista Obecności Akcja Wiosenna 40 x T-Shirt GRATIS

Ponad rok temu

OBECNY !! Wyrazam chec otrzymania koszulki hehe. Pozdrawiam ;-)

W temacie: KREATYNA A MLEKO ??!!??

Ponad rok temu

avanger, Oczywiscie ze systemetaczynie, jak zaczynalem i mialem o tym zerowe pojecie (okres 1 roku) to cwiczylem codziennie, przyszlo bardzo duzo sily lecz troche mniej masy ale w sumie mysle ze teraz jest calkiem znosnie.

W temacie: KREATYNA A MLEKO ??!!??

Ponad rok temu

avanger, No juz prawie 3 lata trenuje :)

W temacie: KREATYNA A MLEKO ??!!??

Ponad rok temu

Mario czy ty czasem nie sprzedawałeś dwóch gryfór gwintowanych na allegro :mrgreen: ??

Tak to ja a kim Ty jestes i skad to wiesz ?? :)

[ Dodano: 01-08-2004, 11:48 ]

krete wez po treningu mleko pij gdzies 1h po niej

Godzine po treningu ?? To chyba troche za pozno, raczej wszyscy sugeruja zjes posilek potreningowy do 45 min.

W temacie: czy pasza do świń jest dobra na masę

Ponad rok temu

Pasze dla swin to ja codzienie jak pracowalem na magazynie targalem na paleciaku (waga palety od 500 - 1000 kg !!!) i wyszlo mi to o wiele lepiej niz jedzenie tego. Wogole to fajne macie pomysly chlopaki. Ps. A tak poza tym to strasznie smierdzi :) Pozdrawiam All

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024