IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: karolxxxczajka

karolxxxczajka

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Krzywy Kregosłup Yo! ;)

Ponad rok temu

ja też mam problemy z kręgosłupem i powiem ci że wyciągi czynią cuda a pływać na leży stylami asymetrycznymi czyli nie pływaj żabką.najpierw wzmocnii brzuch a dobiero potem reszte

W temacie: Klatka 15-latka!!!!!!

Ponad rok temu

co wy pierdolicie ja mam 15 lat 60 kg i 182 i biore 45 jak to możliwe że bieżecie po 80-100 a niektuży mają podobne wymiary
ja praktycznie nie mam tłuszczu a dopiero taki :shock:
:-( :-(

W temacie: pomocy mam problem

Ponad rok temu

dzięki za info :-P

W temacie: od czego mam zacząć

Ponad rok temu

jaki gainer był by dla mnie nailepszy i ile kosztuje

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025