Skocz do zawartości


Lasuch 102

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: bialko czy gainera czy moze mass xxl co dlamnie ?lepsze

Ponad rok temu

kurcze nie jestem wcale tlusty bardziejzlasty aleprzytylem troche a przemiane mamm szybka wiec co poradzisz mam troche w brzuchu ale to chyba moj wymysl bo szczuply jestem ale sam sobie wmawiam ze cos tam jest ogolie postura jest v i jest oki ale chce masy masy masy masy !! chce !

W temacie: bialko czy gainera czy moze mass xxl co dlamnie ?lepsze

Ponad rok temu

nie wiem o co chodzi z tym odtluszczniem ?
jesli mozesz wytlumaczyc i czemu gainer odpada ?

W temacie: bialko czy gainera czy moze mass xxl co dlamnie ?lepsze

Ponad rok temu

a co do wymiarow to jak na wage 78 kg i wzrost 180 cm to mam w klacie 115 cm a w lapie na zimno 39 cm jak sadzicie ?

W temacie: bialko czy gainera czy moze mass xxl co dlamnie ?lepsze

Ponad rok temu

a wiec mam 180 cm wzrostu waga 78 kg cwicze juz od dwuch miechow wczesniej cwiczylem tez ale z przerwami obecnie biore tt hmb zma i proteiny i witaminki co do tego dodac na mase oczywiscie dziekuje z gory

W temacie: Jak stosowac i kiedy w jakichiosciach ZMA i tribusteron 60?

Ponad rok temu

24 lata

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024