Skocz do zawartości


Pawel.77

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: MOJ TRENING DO SPRAWDZENIA

Ponad rok temu

staz mam 4 miechy(ogolno rozwojowy 2 miechy) , a mozecie mi podac jakie cwiczenia na triceps ale tak jak napisalem bez wyciagu i napiszcie mi jeszcze czy moge brac bialko i jakies reduktory tluszczu ( najlepiej jakie )bo mam troche za opszernu brzuszek beksa:

[ Dodano: Czw Cze 10, 2004 8:06 pm ]
dzieki za odpowiedz

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024