IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: davidos82

davidos82

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Łączenie kreatyny i X-Pand'a

Ponad rok temu

dzięki spens92. Ponoś na tej kreatynie napisane jest, żeby stosować 5g dziennie czyli tylko jedna mała łyżeczka (oczywiście pomijając fazę nasycenia). Czyli tą 5g porcję dzielić na pół i brać rano i po treningu czy można brac dwie takie porcje dziennie??

W temacie: Jaki napój izotoniczny możecie polecić??

Ponad rok temu

Wielkie dzięki panowie za odpowiedzi. Posłucham waszej rady i zamówię ten napój z Activlabu.

W temacie: Mutant mass - jak dawkować ??

Ponad rok temu

Panowie a czy można rozrabiać go z mlekiem?

W temacie: Mutant mass - jak dawkować ??

Ponad rok temu

Ok będę to dzielił na dwie porcje. Więc powinienem dawać na porcje dwie miarki ale na ile wody/mleka??

W temacie: Proszę o sprawdzenie diety

Ponad rok temu

Panowie mam pytanko czy płatki owsiane/kukurydziane można zamienić na musli??

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024