Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Albert

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Statystyki

Grupa: Użytkownik
Całość postów: 10
Odwiedzin: 1291
Wiek: Wiek nie został ustalony
Urodziny: Data urodzin nie została podana
Płeć
Nie podano

0 Neutralna

Narzędzia użytkownika

Znajomi

Ostatnio byli

Ponad rok temu
Ponad rok temu
Ponad rok temu
Ponad rok temu
Gość
Ponad rok temu

Moje posty

W temacie: Trening Dla 16-latka

Ponad rok temu

Czy tkoś mi pomoże czy nie ???

W temacie: fenomen czy kaleka?

Ponad rok temu

ojciec tego chłopca jak miał 4 latka faszerował tego malucha białkiem i metanabole i czymś jeszcze za to są pogłoski że koleś ma strasznie malutkiego siusiaka przez ten wysiłek miał 3 operacje przepukliny ;/ szkoda chłopaka

W temacie: Dieta na mięśnie dla 16 latka

Ponad rok temu

Jak ty masz zamiar przybyć na masie mięśniowej niećwicząc rób pompki, przysiady brzuszki itp...
Tu masz przykłady ćwiczeń...
http://www.fabrykasi...domu-t5829.html
Pozdrawiam ...

W temacie: Dieta Dla Początkującego

Ponad rok temu

moje zapotrzebowanie winosi 3200 kalori

W temacie: Dieta Dla Początkującego

Ponad rok temu

Na Początek
6:30
Płatki 100g
Mleko 250ml
Jabłko
Pomarańcza

2 Posiłek 8:30
3 Kanapki Pełno Ziarniste Z Serem Pół Tłustym I Szynką
1 Mały Kubś

3 Posiłek 10:30
2 Durze Jogurty 2x 330g
0,5l soku pomarańczowego

4 Posiłek 12:30
200g Ryżu I Sałatka
0,5l Wody
Deserek Jakieś Ciasteczko