Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

mateo167

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: Kreatyna Mega Caps 1250 mg

Ponad rok temu

czyli tak

DT: 4 kapsy na czczo i 2 przed treningiem i 2 po treningu
DNT o tej samoj poze co trenin byl czy rano

W temacie: Dieta na Siłe

Ponad rok temu

aha o dzieki a mam jaeszcze prośbe czy mozesz mi malą diete na tydziec zrobic malą a ja sobie bede ją upiększał ?? z gory dzeki
tak zeby bylay jakies : jablka ,sery , mleka , kanapki , jakies jogurty , platki itp owoce z gory dzieki

a i jeszcze herbate bez cukru czy z cukerm a i czy maga byc takie cherbatki rozpuszczalne chyba wiesz o co mi chodzi taki na ziono i cieplo z gory dzieki pozDro

W temacie: Coś dla mnie

Ponad rok temu

a chyba sam HMB niewystarczy {SMILIES_PATH}/icon_razz.gif chyba jakas kreatynka i dekstroza {SMILIES_PATH}/icon_e_biggrin.gif cos takiego slyszalem kolegra bral {SMILIES_PATH}/icon_razz.gif