Zawartość
Nie podano
Ale ta różnica jest dość duża
nie chodzi mi o różnice tylko na bicepsach ale na wszystkim ...przedramię , nadgarstek itpA i jeszcze jedno pytanie.
Potrzebuje przytyć jakieś 5-10kg , nie interesują mnie mieśnię itp.
Potrzebuje wagi na judo.
Mógłbym brać odżywkę białkową nie ćwicząc ??
Tylko nie mówcie mi o diecie + ostrym treningu bo ja nie chce być mięśniakiem itp
A na dietę nie mam zbytnio kasy bo wiele wydatków.
A więc co proponowalibyście abym załapał te 5kg+ więcej ??
FaceBook
